
ตบท้ายกันด้วยของหวานที่น่าจะถูกใจสายเฮลท์ตี้อย่างเฟรนช์โทสต์ผลไม้ (195 บาท) มีองุ่น กีวี่ เสาวรส ส้ม และแอปเปิลชิ้นน้อยใหญ่เต็มจาน ถึงจะเป็นของหวานแต่เราก็กินได้แบบไม่กลัวอ้วนเลย ส่วนเครื่องดื่มมีกาแฟทั้งร้อนและเย็น (เริ่มต้น 70 บาท) ชา Mali Ateli (100 บาท) และอิตาเลียนโซดา (90 บาท) ให้เลือกจิบกัน

339 สีลมซอย 3 (ซอยพิพัฒน์) (หลังธนาคารกรุงเทพ) โทร. 088-399-9699 BTS ช่องนนทรี เวลาทำการ จันทร์-เสาร์ 7:00-18:00น.

จากร้านกาแฟบรรยากาศอบอุ่นประจำสุขุมวิทซอย 31 ตอนนี้ Wonderwall The Kaffebar ขยับขยายไปเปิดบ้านใหม่หลังใหญ่กว่าเดิมที่สุขุมวิทซอย 26 แล้วนะ คาเฟ่แห่งนี้ขึ้นชื่อเรื่องกาแฟมาแต่ไหนแต่ไร แน่นอนว่าที่สาขาใหม่ก็มีกาแฟพร้อมเสิร์ฟ (60-150 บาท) รวมถึงเมล็ดกาแฟที่คัดสรรมาอย่างดีก็มีขาย แต่ถ้าใครไม่ชอบดื่มกาแฟ ลองสั่งช็อกโกแลตร้อน (110 บาท) ท็อปด้วยมาร์ชเมลโล่กับวิปครีมมาแทนก็ได้นะ
นอกจากนี้ยังมีเบเกอรีโฮมเมดให้ทานเล่น เราชอบ แครอทเค้ก (100 บาท) เนื้อนุ่มปาดหน้าด้วยครีมชีส กับ คีชผัดโขม (150 บาท) อบชีสรสชาติกำลังดีไม่เลี่ยนเกินไป แอบกระซิบว่าเร็วๆ นี้จะมีเมนูง่ายๆ อย่างซีซาร์สลัด และเฟรนช์โทสต์เพิ่มมาอีกด้วย

A Square สุขุมวิท 26 โทร. 099-424-6592 BTS พร้อมพงษ์ เวลาทำการ 7:30-19:00น.

ไม่ต้องบินข้ามน้ำข้ามทะเลไปไกลถึงโซลเพื่อชิมไอศกรีมทีรามิสุ Kiss The Tiramisu กันอีกแล้ว เพราะตอนนี้มีสาขาแรกในไทยอยู่ที่สยามแสควร์ซอย 3 ที่มีคนต่อคิวกันยาวเฟื้อย วัตถุดิบทั้งหมดนำเข้าจากประเทศเกาหลี ไม่ว่าจะเป็นมาสคาโปเน่ชีส ไอศกรีม คุกกี้ หรือกาแฟ มั่นใจได้ว่ารสชาติเหมือนบ้านเกิดที่ฮงแดแน่นอน เคล็ดลับความฟินคือให้กินไอศกรีมกับครีมชีสข้างล่างพร้อมกัน รีบถ่ายรีบกินก่อนจะละลายเพราะอากาศอันร้อนระอุของบ้านเรา ตอนนี้มีแค่แบบออริจินอล (159 บาท) อย่างเดียว แน่นอนว่าได้แก้วสวยๆ กลับบ้านไปด้วยจ้า

258/5 สยามสแควร์ซอย 3 (ติดกับร้านวัตสัน) ถนนพระราม 1 โทร. 091-562-9956 BTS สยาม เวลาทำการ 12:00-21:30น.

ชูโรส (Churros) หรือปาท่องโก๋สเปนเป็นอีกหนึ่งเมนูโปรดของเรา แตกต่างกับปาท่องโก๋ไทยตรงความแน่นของเนื้อแป้ง ชุบน้ำตาลซินนามอน (อบเชยนั่นเอง) และที่เห็นชัดที่สุดก็คือรูปทรงคล้ายหยดน้ำ เราแนะนำให้ไปลองชิมที่ Cielo Churros (เซียโล ชูโรส) เพราะจะได้รสชาติต้นตำรับแท้ๆ ทอดใหม่ทุกชิ้นด้วยน้ำมันดอกทานตะวันและแป้งสาลีที่ข้ามน้ำข้ามทะเลมาจากมาดริด ราคาเริ่มต้นเพียงชิ้นละ 45 บาท หรือจะสั่งเป็นชุดพร้อมดิปปิ้งซอสช็อกโกแลต, เนยถั่ว หรือชาเขียวอุ่นๆ (67 บาท) แล้วสั่งโฟรโย่เย็นๆ เนื้อเนียนนุ่ม (35 บาท) มากินด้วยก็ฟินแล้ว

ชั้น 2 สยามสแควร์วัน (ตรงข้าม Hello Kitty House) 254 ถนนพญาไท BTS สยาม เวลาทำการ ทุกวัน 10:30-19:30น.

ใครชอบของทอดตามมาทางนี้ ฟู้ดทรักน้องใหม่ Sod Sai Fish & Chips (สดใส ฟิช แอนด์ ชิปส์) นำทีมโดยอดีตหัวหน้าเชฟจากโรงแรม Radisson Blu ได้มาจอดประจำอยู่ที่ปรีดี พนมยงค์ ซอย 3 (หน้าร้าน Masaru Japan Store) พร้อมเสิร์ฟเมนูร้อนๆ ทอดกรอบๆ ให้เราได้ชิมกัน
ลองสั่ง Fish Beer Batter (120 บาท) ปลาแฮลิบัตชุบแป้งทอดผสมเบียร์ช้าง จะเลือกจิ้มกับทาร์ทาร์ซอสหรือวาซาบิมายองเนสก็อร่อยไปอีกแบบ ถ้าจะให้ครบสูตร Fish & Chips ต้องสั่งมันฝรั่งทอดชิ้นโตๆ มาด้วยนะ สำหรับคนที่อยากลองเมนูใหม่สไตล์เม็กซิกันก็มี Halibat Fish Quesadilla (80 บาท) แป้งตอร์ตีย่าไส้ชีสกับปลา น่าลองไม่แพ้กัน ติดตามสถานที่จอดได้ที่แฟนเพจเลย

ปรีดี พนมยงค์ ซอย 3 (หน้าร้าน Masaru Japan Store) โทร. 092-251-9563 BTS พระโขนง เวลาทำการ 13:00-20:30 น.

คงเป็นเรื่องยากในการหาของหวานอร่อยๆ กินสำหรับใครที่แพ้นม ไข่ กลูเตน และนมถั่วเหลือง แต่คาเฟ่ Cocomuch ในซอยสวนพลูมีไอศกรีม โยเกิร์ต และวาฟเฟิลปลอดผลิตภัณฑ์นมมานำเสนอ โดยทุกเมนูทำจากน้ำมันมะพร้าวสกัดของ agrilife และมีการใช้น้ำตาลให้น้อยที่สุด
ไอศกรีมมีให้เลือกถึง 13 รส ตั้งแต่มะพร้าว, ทุเรียน, เสาวรส, งาดำ, ช็อกโกบานานา, ช็อกโกอัลมอนด์, สตรอว์เบอร์รีซอร์เบต์, โกโก้, มอคค่า, มะพราวอัลมอนด์, ชาไทย, ชาเขียวและโฮจิฉะ (1 ลูก 45 บาท, 2 ลูก 85 บาทและ 3 ลูก 125 บาท) หรือจะลองสั่งแบบวาฟเฟิลกับผลไม้สดเสิร์ฟพร้อมไอศกรีม (1 ลูก 149 บาท, 2 ลูก 189 บาทและ 3 ลูก 229 บาท) ก็ดี เราชอบโยเกิร์ตพร้อมดื่ม (ขวดละ 25 บาท) รสชาติคล้ายนมเปรี้ยว แอบบอกว่าอานุภาพจุลินทรีย์ของเขาแรงจริงและดีต่อระบบขับถ่ายด้วยนะ

แยกมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลกรุงเทพ ซอยสวนพลู BTS ช่องนนทรี เวลาทำการ จันทร์-ศุกร์ 11:00-14:00 น. และ 17:00-21:00น. เสาร์-อาทิตย์ 11:00-21:00น.

Tonic เป็นอีกทางเลือกของสายเฮลท์ตี้ที่โปรดปรานสลัดเป็นชีวิตจิตใจ มีเมนูเพื่อสุขภาพกว่า 30 รายการหมุนเวียนไปเรื่อยๆ ปรุงโดยน้ำมันมะพร้าวและน้ำมันมะกอก แต่งรสด้วยน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลหรือสาเก ใช้น้ำผึ้งแทนน้ำตาล
ตัวอย่างเมนูได้แก่ Potato Egg Salad, Eggplant Tomato Quinoa, Green Bean Mushroom และ Carrot Chickpea โดยเราสามารถเลือกสลัดได้ 2 อย่าง (120 บาท รายการต่อไปเพิ่ม 20 บาท) นอกจากนี้ยังมีอกไก่ ฟาลาเฟลทำจากถั่วลูกไก่ เต้าหู้ทอดชุบงา (รายการละ 50 บาท) ให้เป็นตัวเลือกเพิ่มเติมอีกด้วย ความดีงามคือมีบริการส่งถึงที่ด้วยนะเออ เช็กเมนูประจำวันได้ที่แฟนเพจเลย

บ้านพร้อมพงษ์ สุขุมวิท 39 โทร. 084-424-9454 BTS พร้อมพงษ์ เวลาทำการ จันทร์-ศุกร์ 9:00-20:00 น. เสาร์-อาทิตย์ 10:00-16:00 น.

อาจจะไม่ใช่ร้านอาหารเต็มรูปแบบเลยซะทีเดียว เพราะ Sourced จะเน้นขายวัตถุดิบพวกธัญพืช เครื่องเทศ เนยถั่ว ชาเห็ดหมักเพื่อสุขภาพ น้ำผลไม้จากหญ้าหวาน ชีสนานาชนิด ไว้ทานคู่กับโคลด์คัทอย่างแฮมหรือไส้กรอก (เริ่มต้นจานละ 200 บาท) ถ้าใครไม่คุ้นกับอาหารประเภทนี้ก็สามารถสั่งแซนด์วิชไก่ย่างกับอะโวคาโดและมะเขือเทศ (340 บาท) หรือเบอร์เกอร์ปู (450 บาท) สอดไส้พริกฮาลาพิโน่ ชีส Gruyere กับเชดด้ามารองท้องก็ได้ ขอบอกว่าทุกเมนูใช้ขนมปังอร่อยๆ จาก Conkey’s Bakery ด้วยนะ

ชั้น M The Commons 335 ทองหล่อ 17 โทร. 094-526-4416 BTS ทองหล่อ เวลาทำการ จันทร์-พฤหัสบดี 11:00-22:30น. ศุกร์-อาทิตย์ 11:00-23:30น.
เดือนหน้าเราจะพาไปกินอะไร อย่าลืมติดตามนะ : )